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Los 4 Pasos Para Dominar Tus Emociones

3619.-LOS-CUATRO-PASOS-PARA-DOMINAR-TUS-EMOCIONES

En este video vas a aprender los 4 pasos que te ayudarán a dominar tus emociones y a fortalecer tu inteligencia emocional.

Aprendizajes esperados

  • "•Identifica cuando está agitado o en calma, y cuando está distraído o enfocado, y practica estrategias para calmar y enfocar la mente. La duración de las prácticas de atención es de 5 a 7 minutos."

Campo formativo

Eje articulador

Disciplina

Elementos curriculares

Contenido

    Procesos de desarrollo de aprendizaje

      Tipo de contenido:
      enlace
      Licencia de uso:
      Licencia de Atribución creative commons (permite reutilización)
      Etiquetas
      Autor:
      Aldo Civico

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