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Como mantenerte positivo en un mal día

Captura-17

●En este video te voy a dar tres pasos que puedes utilizar para transformar un mal día en un día positivo, y hasta extraordinario.

Dirigido a

Aprendizajes esperados

  • Identifica cuando está agitado o en calma, y cuando está distraído o enfocado, y practica estrategias para calmar y enfocar la mente. La duración de las prácticas de atención es de 5 a 7 minutos.

Campo formativo

Eje articulador

Disciplina

Elementos curriculares

Contenido

    Procesos de desarrollo de aprendizaje

      Tipo de contenido:
      enlace
      Licencia de uso:
      Licencia de Atribución creative commons (permite reutilización)
      Etiquetas
      Autor:
      Aldo Cívico

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