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?‍♂️¿CÓMO MANTENER TU SALUD POSTURAL?

2500_COMO-MANTENER-TU-SALUD-POSTURAL

Recomendaciones para mantener la salud postural

Mantener el cuello en posición neutral sin que sufra ninguna tensión. Las orejas deben estar a la altura de los hombros y los omóplatos levemente retraídos. Se debe sostener el dispositivo a la altura de los ojos, de forma que no se produzca una inclinación hacia delante. Cuando se utilice algún dispositivo durante mucho tiempo es importante descansar cada 20 o 30 minutos y no mantener la misma postura durante mucho tiempo.

Nivel escolar

Asignatura

Aprendizajes esperados

    Campo formativo

    Eje articulador

    Disciplina

    Elementos curriculares

    Contenido

      Procesos de desarrollo de aprendizaje

        Tipo de contenido:
        Plan de estudio:
        Licencia de uso:
        Licencia de Atribución creative commons (permite reutilización)
        Etiquetas
        Autor:
        Gaptain. Educación y Seguridad Digital

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