Conocer las consecuencias emocionales que esconde el querer ser excelente

Hablar acerca de los duelos en estos momentos de contingencia

Conocer la premisa de la psicología positiva

Conocer estrategias sencillas para una mejor administración del tiempo

Conocer las características personales para la autorrealización.

Conocer la importancia de todas las emociones en nuestra vida

Conocer de manera sencillas las características de una salud mental sana

Dar a conocer estrategias sencillas para tener una comunicación asertiva en la familia

Dar a conocer las características positivas que puede llegar a tener el estar solo.

Enfatizar la importancia que tiene la colaboración en estos momentos de contingencia pese al miedo

Conocer en qué consiste el estrés así como estrategias sencillas para aprender a controlarlo.